冬天时皮肤总是痒痒的 (1/1)

更新时间:2019-08-11 09:38:13 出处:活动频道
最近特别冷我的腿总是痒痒的不知道为什幺各位可以给我些意见吗
?


冬天时皮肤总是痒痒的

4 皮肤瘙痒症皮肤很干燥,因此保持皮肤湿润是必须的, 建议冬天每天

网友评论:

P肤太乾燥惹~建议多喝水~洗澡进量不要洗太热~ㄏ哈

:谢谢您发表意见,但是也请您记得本版禁用注音文喔!谢谢..


最近特别冷我的腿总是痒痒的不知道为什幺各位可以给我些意见吗
?

可以在喜玩早后抹些婴儿油
或是身体乳液

应该是皮肤太乾燥了,建议洗澡时只用清水就好,不要用清洁剂,
还有洗澡后要擦乾身体时不要用擦的要用按压的方式吸水,
这是皮肤科医师建议的可以试看看

什幺人容易得到冬季痒


冬季痒除了好发于中、老年人,也出现在乾性肤质、
或乾性皮肤疾病患者(如异位性皮肤炎、鱼鳞癣...)身上。
乾燥的皮肤表面的缺乏天然水份和脂质层保护,
皮肤乾燥便易发痒、发炎。在四肢的伸侧常可见到不规则红斑、
红色网状的皲裂、脱屑及抓痕。

很多人在冬天喜欢泡热水澡,觉得烫了热水好舒服,
不管皮肤痒不痒,烫了就不痒。

这是因为当我们泡热水时,因为血液循环良好,全身舒畅,
当然不痒。其实这是一个错误的作法,因为热水澡也会把皮肤表面的水脂膜洗掉,
一遇到乾冷的空气,角质又变回又粗又硬的状态,反而使痒感更加剧烈。
也有人误以为冬季痒是因为不乾净所引起,所以就拼命的搓洗,
用药皂、消毒水、甚至加上刷子拼命搓,不但把皮肤表面的天然水脂层洗掉,
而且刺激了角质基底层,使角质不正常增生,皮肤变得更厚、更粗糙、脱屑更多,
但对防御乾燥的能力却变得更低。反而使乾性皮肤雪上加霜,症状更形严重。



冬季痒疹的治疗与保养

冬季痒,应治疗与保养并重,最重要的原则就是要使乾燥的皮肤恢复其滋润,
避免併发成湿疹。治疗上以富含油脂的药膏涂抹患部以减轻发炎反应,
囗服抗组织胺止痒药物以抑制痒感。保养上应该做到下列几点:

1.沐浴的次数不宜太多,冬天气温低,流汗少,身体不易髒,沐浴以淋浴为佳。



2.尽量避免使用肥皂。肥皂的选择以中性沐浴乳、温和的乳霜香皂为佳,勿用消毒水。
因肥皂之类的清洁剂会溶解皮肤上的脂质,使乾燥的皮肤更为严重。



3.沐浴后保养不能省,时常涂抹具保湿作用的乳液或乳霜润肤剂,
使皮肤的表面覆盖一层薄薄的油脂,可以减少水分的蒸发。
尤其在沐浴后涂抹,效果将更为良好。



在饮食方面的注意事项


1.忌食辛辣食物和酒精成分:这些食物都会造成皮肤微血管扩张充血、
或是大量出汗,易引起搔痒症状。

2过敏性食物:有些人吃了某种食物后会引起皮肤敏感,
使冬季搔痒的症状恶化。常见的有海鲜,如:虾、蟹、贝、不新鲜的鱼类等。
含酵母菌或经过发酵处理的食物:乳酪、健素糖、优酪乳等。
含人工添加物的食品:
罐头、零嘴、调味料等。蔬果:香菇、竹笋、茄子、芒果、凤梨。

在衣着方面的注意事项


1.避免直接穿着毛料、尼龙衣物和直接覆盖毛毯,
因为这些布料成分与皮肤摩擦后产生静电反应,
易造成皮肤刺激敏感,搔痒的感觉也就随之而起。
选择穿着棉质柔软的内衣,睡觉用的毛毯最好外面加上纯棉被套。

2.对许多皮肤敏感的人,若衣物未能完全洗净,
造成衣物纤维残留洗衣精、漂白水或柔软剂等成分,容易引起接触性皮肤炎。

3.使用洗衣机时可以选择先用中性清洁剂,
先洗过后再只用清水沖洗第二次,也是可以降低洗衣剂残留的方法,
可以避免冬季搔痒的产生。  

4.贴身内衣物最好能够用只用少量清洁剂用手洗乾净,
有很人为了把贴身衣物洗乾净,往往用了太多洗衣剂,
反而造成残留,引发皮肤过敏问题。

在住家方面的注意事项

1.住家室内应该注意空气流通,有冷暖气的空调环境更需要注意水分的流失,
皮肤的保溼度不够,是引起冬季搔痒的重要因素。

2.木製的寝具可能会含有具刺激性的甲醛、油漆涂料,
这都是接触皮肤容易引起过敏的物质。如果容易有冬季搔痒的人,
儘量使用没有任何涂料的实心木材质,或者是旧家具,甲醛及挥发性涂料含量较少。

只要能有恒心地调节这些生活的小细节,冬季痒是个很容易预防的皮肤病。

转帖于书田诊所皮肤科暨医学美容中心主治医师 刘绍毅
真的很不舒服,还是去看皮肤科喔
医生会开药膏给你擦拭缓和皮肤痒的情况

大大你回覆的真清楚阿原来那个是冬天痒
害我以为我洗澡没洗乾净
嗯嗯谢谢你的分享感恩~


大大你回覆的真清楚阿原来那个是冬天痒
害我以为我洗澡没洗乾净
嗯嗯谢谢你的分享感恩~

不用客气
有问题再提出来吧
很高兴能够帮上你的忙^^
希望你的皮肤痒能够早日远离你

我也是会耶。。
特别是我本身就是乾性肌肤
我是冬天洗太热的水就一定会出现乾痒
连脸也是!
就算擦乳液也只是改善一半
所以都需要擦特别滋润的乳液才行
当然也要多喝水!


我也是会耶。。
特别是我本身就是乾性肌肤
我是冬天洗太热的水就一定会出现乾痒
连脸也是!
就算擦乳液也只是改善一半
所以都需要擦特别滋润的乳液才行
当然也要多喝水!

建议你使用天然成分的身体乳液..
来保湿身体..如果真的实在是太痒的话..
一定要去看皮肤科喔!

最近这几天两条腿都是抓痕QQ.
这已经困扰我多年了.不过不痒时总是会忘记@@"
刚想来这求救.发现好像不只我有这毛病.呵呵..

感谢 兄 解救.看来我需要换肥皂.跟买乳霜来保养了.
(原来也要多喝水...)

:有点快哭出来了,我是女生啦~:crying:还有千万不要再使用肥皂喔!除非是中性的肥皂,小K是建议用婴儿用的沐浴乳或者是比较天然的成分,这样比较不易导致皮肤痒

天气湿度低
导致失水过多
建议多喝水
穿棉质衣服
勿让过多皮肤暴露空气下
在室内可放水瓶水盆
多洒水

多喝水才是治疗的方法,还有不要洗太烫的热水早!
这好像绘影想到!

多擦点乳液吧~~~
皮肤太乾躁的原因~~~

看了还看